비타민B2, 리보플라빈과 건강, 효능 사상체질별 비타민B2-김수범의 우리들체질체형건강방송

비타민B2인 리보플라빈의 기능은 전자전달계와 대사과정에서 산화, 환원반응의 조효소로 작용을 한다. 포도당이나 지방산이 분해되는 과정에도 필수적인 작용을 하며 다른 비타민의 대사과정이나 무기질의 대사과정을 도와주는 역할을 하기도 한다.

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