안녕하세요!
서초구립 느티나무쉼터입니다^^

오늘은 체질에 맞는 음식 궁합에 대해 살펴보겠습니다.
사상체질에는 4가지가 있는데요,
바로 #태양인 #소양인 #태음인 #소음인
입니다.

각 체질에는 어떤 특성이 있는지 살펴보고
내 체질에 맞는 음식에는 어떤 것들이 있는지,
또 어떤 음식이 독이 되는지 살펴보는 시간을 통해
함께 건강을 증진시키는 시간을 가져보실까요?

00:13 사상체질이란?
00:56 태양인
02:38 소양인
05:08 태음인
07:54 소음인