오늘 소개할 책은 “소식주의자”입니다
저자의 약력이 매우 특이하고 흥미롭습니다.
일본에 한 가난한 남자가 있었습니다.
얼굴은 못생겼고 고아였으며 10세부터 술을 마셨습니다.
당연히 옥살이가 빈번했습니다.
옥살이 중에 범죄자의 관상이 일반인과 다르다는 사실을 깨달았습니다.
관상에 흥미를 가지고 관상가를 찾아갔더니
칼을 맞아 죽을 관상으로 1년밖에 살 수 없으니
그 불운을 피하려면, 스님이 되는 수밖에 없다고 했습니다.
그래서 절을 찾아가니 ‘1년 동안 보리와 콩으로 소식을 하라’는 충고를 받고 실천했습니다.
1년 후, 빈상(貧相)이 복상(福相)으로 바뀌었고 다른 사람이 되었습니다.
이 후 제자가 3,000명이 넘었고 왕실에서 벼슬까지 받았다고 합니다
이 책의 저자 남보쿠의 이야기입니다.
그는 매사에 절제하면 부와 장수가 저절로 굴러오는데
그 절제의 1순위가 소식, 즉 적게 먹는 일이라고 주장합니다.

이 책을 한마디로 표현한다면
식습관과 운명학의 절묘한 콜라보입니다.
소식이 우리몸을 어떻게 바꾸며
인생을 어떻게 바꿀수 있는지에 대한 책이니
꼭 한번 보시면 건강에 도움되겠습니다.
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